肠绞痛缓解的妙招包括：保持身体温暖，避免身体受凉。可以尝试热敷或按摩腹部，以缓解疼痛感。适当的运动和放松身心也有助于缓解肠绞痛。饮食方面要注意避免过度进食刺激性食物，保持饮食规律和清淡。如果症状严重或...