摘要：，补充维生素D有助于预防糖尿病。维生素D的补充方式包括食物摄入和阳光照射等，剂量建议需根据个体情况而定。建议通过饮食和适当晒太阳来维持适当的维生素D水平，对于需要额外补充的人群，医生会根据具体情...