面对自信心严重受挫的应对策略，首先要正视自己的情绪，接受并理解自己的感受。积极寻求支持，与亲朋好友或专业心理咨询师交流，分享自己的困扰。建立积极的自我认知，认识到自己的优点和长处，学会自我肯定。制定明...