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高胆固醇与高嘌呤,动物内脏的食用之谜

高胆固醇与高嘌呤,动物内脏的食用之谜

高胆固醇和高嘌呤是人们饮食中需要注意的两个问题,而动物内脏的食用常常涉及到这两个问题。动物内脏如肝、肾等含有较高的胆固醇和嘌呤,因此食用时需适量。适量食用动物内脏可以提供营养,但过量摄入则可能对健康造...

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