顺义妇儿指南提醒，高温季节来临，科学预防中暑至关重要。应保持充足的水分摄入，避免长时间暴露在烈日下，合理安排作息时间，穿着透气轻便的衣物。关注老年人和儿童的健康状况，及时采取防暑措施，确保身体健康。通...